Straipsniai

Dvasingumas

meditationDvasingumas. Šis žodis dabar madingas. Bet ką jis reiškia? Religingumą? Gerumą? Ko reikia, kad būti dvasingam? Melstis? Medituoti? Keliauti į šventas vietas? Vaikščioti keliais ir žeminti save? Nuojauta kuždėjo, kad tai daugiau susiję su sąmoningumu, savęs pažinimu ir tobulinimu. Tačiau niekaip negalėjau įvardinti. 

Septynios gyvenimo taisyklės

meditationInternete dabar pilna gyvenimiškos išminties. Iš visų kampų lenda guru ar „guru“, kurie žino, ką reikia daryti, kad būti laimingu. Į akis pakliuvo septynios gyvenimo taisyklės, kurios, mano akimis, tikrai pataiko į dešimtuką.

7 būdai susidoroti su stresu

meditationKaip sako liaudies išmintis: „visos ligos nuo nervų, tik sifilis iš meilės“. Tai jei kalti nervai/stresas, kaip su juo kovoti?