Žymų archyvai: veganizmas

Gyvo maisto konferencija 2013

awfSudalyvavau Ann Wigmore Fondo organizuojamoje gyvo maisto konferencijoje. Sudomino pranešėjai, o ypač T. Colin Campbel – „Kinijos tyrimo“ autorius. Bandau pasidaryti konferencijos santrauką.

Paskelbta temoje Kūnas, Renginiai | Pažymėta , , , | Komentarų: 2

Pagijusi vegetarė, kalcis ir dantys

Užklydau į vieną įdomų blogo įrašą „Pagijusios vegetarės istorija„. Moteris skelbiasi po 17 metų „atsikodavusi“ nuo vegetarizmo. Neskaitant prakeiksmų jos mitybos mokytojams ir pagiežos kitiems vegetarams, viskas tvarkoj, kiekvienas turi teisę rinktis. Bet labiausiai nustebino pareiškimas: „būdama vegetarė netekau beveik pusės labai gražių dantų. Mat ne tik nevalgiau mėsos, bet septynerius metus neėmiau į burną jokių pieno produktų. Organizmui trūko kalcio, dantys byrėjo gabalais“. Ar tikrai veganinė dieta neduoda pakankamai kalcio? Ar čia kitur šuo pakastas?

Paskelbta temoje Kūnas, Pamąstymai, Straipsniai | Pažymėta , , , , , | Komentarų: 3

Maistas, pH balansas ir sveikata

Vėžinių susirgimų daugėja, sirgti yra normalu. Regis medicina aukšumoj, higiena ir sanitarinės salygos puikios, gyvenimo trukmė ilgėja, tačiau „rimtomis“ ligomis serga ir vaikai… Daug gydytojų ir mitybos specialistų mano, kad esmė yra šiuose dviejuose žodžiuose: pH disbalansas. Gilinamės.

Paskelbta temoje Kūnas, Pamąstymai, Straipsniai | Pažymėta , , , , | Komentarų: 3

Nemokamas supermaistas – garšva

garsvaPavasaris. Kas netingi, džiaugiasi pavasarinių žolių derliumi :). Viena iš esminių valgomų žolių mūsuose – garšva.

Paskelbta temoje Asmeninė patirtis, Kūnas, Straipsniai | Pažymėta , , | Komentarų: 7

Kinijos tyrimas – didžiausia mitybos ir sveikatos studija

naturalusbuidas_z1Pažįstamų patartas įsigijau knygą, kurios pavadinimas lietuviškai „Natūralus būdas išvengti ligų“, kas iš karto šią knygą priskiria prie eilinės sveikuolių knygos. O visai be reikalo :). Originalo kalba knyga vadinasi „China study: the most comprehensive study of nutrition ever conducted and the startling implications for diet, weight loss and long-term health“. Skirtumas yra 🙂

Paskelbta temoje Kūnas, Literatūra | Pažymėta , , , , , | Komentarų: 3

Vitaminas B12

Anksčiau aplinkiniai dažnai klausdavo – iš kur nemėsėdžiai „gauna“ geležies ar baltymų. Tačiau dabar jau žinių lygis kyla ir dažnai pagrindinis klausimas keičiasi į „o kaip su B12?“ Girdėjau, kad B12 sintetinamas žarnyne. Bet kiek šios žinios patikimos? Gilinamės.

Paskelbta temoje Asmeninė patirtis, Kūnas, Pamąstymai, Straipsniai | Pažymėta , , , , , , | Komentarų: 11

Šokoladas, sūris, mėsa ir cukrus – fizinis potraukis

Dar viena smagi paskaita apie maistą – šį kartą apie tai, kodėl ir kaip tam tikras maistas sukelia fizinį potraukį. Pranešėjas – gyd. Neal Barnard. 40 min, linksma ir informatyvu. 🙂

Paskelbta temoje Kūnas, Video | Pažymėta , , , , , , | Komentarų: 1

Kodėl aš nevalgau mėsos

Jau beveik 5 metai nevalgau mėsos. Labai nemėgstu žodžio vegetaras, nes tai tik etiketė. O etiketės įpareigoja :).

Paskelbta temoje Asmeninė patirtis, Kūnas, Pamąstymai | Pažymėta , , | Komentarų: 14

Apie veganizmą kitu kampu

Pakankamai įkvepiantis video/paskaita apie veganizmą kaip priemonę prieš gyvunų vergovę. Linksma nebus, bet ir neturi būti. Kalbama ne tik apie mėsą, bet ir apie pieną, medų, kiaušinius.

Yra lietuviški subtitrai.

Paskelbta temoje Video, Visuomenė | Pažymėta , , , | Parašykite komentarą